Dieta 10.01.2024 r.
___________________________________________________________________________________
Dieta Podstawowa
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 ml,
(mleko,gluten owsiany)Chleb mieszany pszenno-żytni 70g,
(gluten żytni, gluten pszenny)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Ser żółty 60 g,
(mleko)Pomidor 80g,
Sałata zielona 20 g,
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt,
Grysikowa 350 ml,
(gluten pszenny, seler )Ziemniaki z tłuszczem 200 g,
Zrazik drobiowy z udźca pieczony mielony 70 g,
(gluten pszenny, jaja)Ćwikła z chrzanem 200 g,
(mleko,siarczyny)Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml
___________________________________________________________________________________
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 ml,
(mleko,gluten owsiany)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Ser żółty 60 g,
(mleko)Pomidor 80g,
Sałata zielona 20 g,
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt,
Grysikowa 350 ml,
(gluten pszenny, seler )Ziemniaki z tłuszczem 200 g,
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 70 g,
(gluten pszenny, jaja)Sos jarzynowy 80 ml,
(gluten pszenny,seler)Ćwikła z chrzanem 200 g,
(mleko,siarczyny)Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml