Dieta 11.01.2024 r.
___________________________________________________________________________________
Dieta Podstawowa
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 ml,
(mleko,gluten owsiany)Chleb mieszany pszenno-żytni 70g,
(gluten żytni, gluten pszenny)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Pasta z twarogu z koperkiem 60g,
(mleko)Pomidor 80g,
Sałata zielona 20 g,
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt.
Ziemniaczana 350 ml,
(gluten pszenny, mleko, seler)Rissoto z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g,
(seler)Sos pomidorowy 100 ml,
(gluten pszenny)Jabłko 1 szt,
Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml
___________________________________________________________________________________
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 ml,
(mleko, gluten owsiany)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Pasta z twarogu z koperkiem 60g,
(mleko)Pomidor 80g,
Sałata zielona 20 g,.Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt,
- Ziemniaczana 350 ml,
(gluten pszenny, mleko, seler) - Rissoto z ryżu brązowego z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g,
(seler) - Sos pomidorowy 100 ml,
(gluten pszenny) - Cukinia pieczona z olejem 200 g,
- Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml