Dieta 20.12.2023 r.
___________________________________________________________________________________
Dieta Podstawowa
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 g,
(mleko, glutan owsiany) (mleko)Chleb mieszany pszenno-żytni 70g,
(gluten żytni, gluten pszenny)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Ser topiony 60 g,
(mleko)Sałata 20 g,
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt,
Pomidor 80 g.
Kapuśniak z kapusty białej 350 ml,
(gluten pszenny, seler, gorczyca)Kasza jęczmienna/sypko 200 g,
(gluten jęczmienny)Pieczeń rzymska wieprzowa 70 g,
(gluten pszenny, jaja)Sos jarzynowy 80 ml,
(gluten pszenny, seler)Surówka z marchwi i selera z olejem 200 g,
(seler)Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml.
___________________________________________________________________________________
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
(mleko, gluten pszenny, gluten jęczmienny)Płatki owsiane na mleku 300 g,
(mleko, glutan owsiany) (mleko)Chleb Graham 30g,
(gluten pszenny)Masło extra 82% 10 g,
(mleko)Serek homo naturalny 150 g 1 szt,
(mleko)Sałata 20 g,
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt,
Pomidor 80 g.
Ziemniaczana 350 ml,
(gluten pszenny, mleko, seler)Kasza jęczmienna/ sypka 200 g,
(gluten jęczmienny)Pieczeń rzymska wieprzowa 70 g,
(gluten pszenny, jaja)Sos jarzynowy 80 ml,
(gluten pszenny, seler)Surówka z marchwi i selera z olejem 200 g,
(seler)Kompot owocowy z jabłkami b/c 250 ml.