Dieta 21.06.2024 r.
___________________________________________________________________________________
Dieta podstawowa
Śniadanie
Obiad
Śniadanie
Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,)
Zacierka na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, )
Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 10 g (MLE,)
Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Arbuz 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
Kalafiorowa z ryżem () 350 ml ( MLE, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane () 200 g
Ryba smażona (Miruna) 70 g ( GLU PSZ, JAJ, RYB,)
Surówka z kapusty młodej z olejem () 200 g
Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250 ml
___________________________________________________________________________________
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
Śniadanie
Obiad
Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,)
Zacierka na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, )
Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 10 g (MLE,)
Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Arbuz 200 g
Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt
Wafle ryżowe 30 g
Kalafiorowa z ryżem () 350 ml ( MLE, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane () 200 g
Ryba gotowana (Miruna) 70 g ( RYB,)
Surówka z kapusty młodej z olejem () 200 g
Kompot owocowy z jabłkami* b/c 250 ml